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Gelatina de Suco de Casca de Abacaxi

Ingredientes
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 1/2 litro de suco de casca de abacaxi
- 1 unidade de gelatina de abacaxi

Modo de Preparo
Ferva a casca de um abacaxi com um pouco de água. Bata a casca no liquidificador e coe. Dissolva a gelatina em um pouco de suco e acrescente o açúcar, mexendo bem. Coloque em taças e leve à geladeira para endurecer. Sirva no dia seguinte.


Rendimento: 5 porções
Valor calórico (por porção): 55 calorias


Massa Verde para Panquecas

Ingredientes
- 1 xícara (chá) de talos da sua preferência cozidos (agrião, couve, brócolis, espinafre)
- 3/4 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de leite integral
- 2 ovos
- 1 colher (sopa) de margarina
- sal a gosto

Modo de Preparo
Bata no liquidificador os talos com o leite e peneire. Junte os demais ingredientes e bata novamente no liquidificador. Unte uma panquequeira e faça as panquecas.

Rendimento: 10 panquecas grandes
Valor calórico (por panqueca): 60 calorias



Bolo de Casca de Banana

Ingredientes
- 2 xícaras (chá) de casca de banana madura picada
- 4 gemas
- 4 claras em neve
- 2 1/2 xícaras (chá) de açúcar
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 5 colheres (sopa) rasas de margarina
- 2 colheres (sopa) de fermento em pó
- canela para polvilhar

Modo de Preparo
Bata no liquidificador as cascas de banana com meia xícara (chá) de água. Na batedeira, coloque as gemas, a margarina e o açúcar. Bata até ficar homogêneo. Misture as cascas de banana batidas com a farinha de trigo e o fermento em pó. Por último, incorpore as claras em neve. Coloque a massa em uma assadeira untada e polvilhada com farinha. Polvilhe sobre a massa a canela em pó e leve para assar em forno médio por 30 a 35 minutos ou até a massa ficar assada.


Rendimento: 15 pedaços
Valor calórico (por pedaço): 168 calorias


Bife de casca de banana

ingredientes:
Cascas de 6 bananas maduras
1 xícara de farinha de rosca
1 xícara de farinha de trigo
3 dentes de alho
Sal a gosto
2 ovos

modo de preparar:
Higienizar as cascas das bananas e lavar em água corrente. Cortar as pontas. Retirar as cascas na forma de bifes, sem parti-las. Amassar o alho e colocar numa vasilha junto com o sal. Colocar as cascas das bananas nesse molha. Bater os ovos como se fosse omelete. Passar as cascas das bananas na farinha de trigo, nos ovos batidos e, por último, na farinha de rosca, seguindo sempre esta ordem. Fritar as cascas em óleo bem quente. Deixar dourar dos dois lados. Servir quente.

Farofa com casca de abacaxi e talos

ingredientes:
1 xícara de casca de abacaxi batida no liquidificador
2 xícara de talos ou verduras picadas
1 xícara de cenoura ralada
½ xícara de óleo
100 gramas de bacon ou toucinho picado (opcional)
½ quilo de farinha de mandioca crua
2 dentes de alho amassado
sal e pimenta a gosto
1 cebola picada

modo de preparo:
Levar ao fogo para refogar o óleo, cebola, alho e o bacon. Depois acrescentar aos poucos as verduras, legumes e deixar refogar. Colocar o abacaxi, temperar e, por último, vá acrescentando a farinha de mandioca mexendo sempre, para ficar uma farofa bem solta.

Pizza de batata com sobras

 Ingredientes:

Base:

1 pratoraso de mandioca (sobras)

50gramas de queijo parmesão

3 a 5colheres de óleo para untar a frigideira

 

Recheio:

4 a 5fatias de queijo mussarela

3fatias de presunto (cozido ou outro)

1tomate pequeno

Oréganoe folhas de manjericão

 

Modo de preparo:

Esmaguebem a mandioca. Passe óleo numa frigideira média e antiaderente. Coloque amassa da mandioca dentro, aperte a massa com uma tampa até ficar bem compacta.Leve ao fogo baixo, dourando bem os dois lados (vire a massa com o auxílio deuma tampa, cuide para não quebrar e nem queimar).

Depoisdisso, borrife queijo parmesão nos dois lados e deixe dourar mais um pouco.Enquanto isso corte o queijo e o presunto em tirinhas e coloque sobre a massada mandioca.

Por cimado presunto e do queijo coloque rodelas de tomate com folhas de manjericão.Cubra a pizza com uma tampa de borda alta e deixe no fogo baixo até derreter oqueijo. Sirva-a bem quentinha.

 

batata frita com casca

ingredientes:
Batata com casca
sal
óleo

modo de preparo:
Lavar muito bem as batatas. Cortar em rodelas finas. Depois de enxutas, frite em gordura quente. Tempere com sal.

 

Pizza de batata com sobras

 Ingredientes:

Base:

1 pratoraso de mandioca (sobras)

50gramas de queijo parmesão

3 a 5colheres de óleo para untar a frigideira

 

Recheio:

4 a 5fatias de queijo mussarela

3fatias de presunto (cozido ou outro)

1tomate pequeno

Oréganoe folhas de manjericão

 

Modo de preparo:

Esmaguebem a mandioca. Passe óleo numa frigideira média e antiaderente. Coloque amassa da mandioca dentro, aperte a massa com uma tampa até ficar bem compacta.Leve ao fogo baixo, dourando bem os dois lados (vire a massa com o auxílio deuma tampa, cuide para não quebrar e nem queimar).

Depoisdisso, borrife queijo parmesão nos dois lados e deixe dourar mais um pouco.Enquanto isso corte o queijo e o presunto em tirinhas e coloque sobre a massada mandioca.

Por cimado presunto e do queijo coloque rodelas de tomate com folhas de manjericão.Cubra a pizza com uma tampa de borda alta e deixe no fogo baixo até derreter oqueijo. Sirva-a bem quentinha.

 

BOLINHOS DE CASCAS DE BATATA

Ingredientes

2 xícaras de cascas de batatas cozidas
e batidas
2 xícaras de farinha de trigo
2 ovos
2 colheres de salsinha picada
sal (o suficiente)
1 colher (sobremesa) de fermento em pó

Óleo para fritar

Modo de Preparo

Ferver as cascas de batata e bater no liquidificador. Colocar
a massa numa tigela, acrescentar os ovos, a farinha,
sal e o fermento. Misturar bem. Aquecer o óleo e ir fritando
os bolinhos às colheradas.

 

Pudim de casca de laranja

INGREDIENTES:
1 copo de suco de casca de laranja
1 copo de água
2 colheres (sopa) cheia de maisena
2 colheres (sopa) cheia de açúcar

MODO DE PREPARO:
Dissolva a maisena, junte os demais ingredientes e misture bem. Leve ao fogo, mexendo até engrossar . Despeje em uma forma umedecida e leve à geladeira até endurecer.

DOCE DE CASCA DE MAMÃO

Ingredientes

cascas de 6 mamões maduros, bem
lavadas
3 1/2 xícaras (chá) de açúcar

Modo de Preparo

Deixe de molho na água as cascas dos mamões de um
dia para outro. Pique-as, coloque-as numa panela e dê
três fervuras, acrescentando as cascas sempre quando levantar
fervura. Troque a água a cada fervura. Na quarta
fervura, deixe esfriar, bata no liquidificador adicionando 1
xícara (chá) de água e passe por peneira. Leve ao fogo
com o açúcar até dar ponto (quando desprender do fundo
da panela).

Nutrientes

Vitaminas A, C, B1 e B2, Fósforo e Cálcio.

 

BOLO DE CASCA DE ABÓBORA COM CHOCOLATE

Ingredientes

Massa

1 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de açúcar
3/4 xícara (chá) de maisena
3 ovos
1 xícara (chá) de óleo
2 xícaras (chá) de casca de abóbora
picada
1 colher (sopa) de fermento em pó

Cobertura

4 colheres (sopa) de leite
4 colheres (sopa) de chocolate em pó
4 colheres (sopa) de açúcar

Modo de Preparo

Massa: Bata no liquidificador as cascas, ovos e óleo. À

parte, peneire numa tigela a farinha, maisena, açúcar e
fermento. Junte a mistura no liqüidificador e misture muito
bem. Unte uma assadeira média com margarina e farinha,
coloque a mistura e leve para assar em forno médio.

Cobertura

Misture todos os ingredientes e leve ao fogo até ferver e
reserve. Depois do bolo assado, espalhe esta cobertura
por cima e deixe esfriar.

Nutrientes Vitaminas A, C e E, Folato, Potássio, Sódio, Fósforo,

Cálcio, Ferro e Magnésio

 

TORTA SALGADA DE CASCA DE ABÓBORA COM RECHEIO DE TALOS

Ingredientes

3 xícaras (chá) de farinha de trigo
3 ovos
1 xícara (chá) de casca de abóbora
1 xícara (chá) de talo de couve e salsa
1 cenoura ralada
1/2 copo de óleo
1/2 pacote de queijo ralado (50g)
(opcional)
1 cebola pequena
1 dente de alho
1 copo de leite (250 ml)
Sal a gosto
1 colher (sobremesa) de fermento em

Modo de Preparo

Recheio

Refogue a cebola, o alho, os talos e a cenoura.

Massa

Coloque os ovos, a casca de abóbora, o óleo, o queijo
ralado, o leite e o sal no liquidificador, despeje a massa
em uma vasilha e misture o trigo, o recheio e o fermento
em pó.
Leve ao forno por 30 minutos em forma previamente
untada com margarina ou óleo e farinha de trigo.

 

BOLINHOS DE FOLHAS E TALOS

Ingredientes

2 xícaras (chá) de folhas e talos bem
lavadas e picadas
2 ovos
10 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 cebola picada
temperos a gosto
óleo para fritar

Modo de Preparo

Doure a cebola em óleo, coloque os temperos, as folhas e
os talos. Refogue e reserve. Numa vasilha, bata bem os ovos
e misture a farinha de trigo. Adicione as verduras refogadas
e por último o fermento, misturando levemente.
Frite os bolinhos às colheradas em óleo quente.
Escorra em papel absorvente.

 

Bolo de casca de banana


  • Ingredientes:

  • Massa:

  • 4 unidades de casca de banana

  • 2 unidades de ovo

  • 2 xícaras de leite

  • 2 colheres de margarina

  • 3 xícaras de chá de açúcar

  • 3 xícaras de chá de farinha de rosca

  • 1 colher de sopa de fermento em pó

  • Cobertura:

  • 1/2 xícara de chá de açúcar

  • 1 xícara e 1/2 de chá de água

  • 4 unidades de banana

  • 1/2 unidade de limão
  • Modo de Preparo:
  1. Lave as bananas e descasque

  2. Separe 4 xícaras de casca para fazer a massa

  3. Bata as claras em neve e reserve, na geladeira

  4. Bata no liquidificador as gemas, o leite, a margarina, o açúcar e as cascas de banana

  5. Despeje essa mistura em uma vasilha e acrescente a farinha de rosca

  6. Mexa bem

  7. Por último, misture delicadamente as claras em neve e o fermento

  8. Despeje em uma assadeira untada com margarina e farinha

  9. Leve ao forno médio pré- aquecido por aproximadamente 40 minutos
    Para a cobertura:
  1. Queime o açúcar em uma panela e junte a água, fazendo um caramelo

  2. Acrescente as bananas cortadas em rodelas e o suco de limão

  3. Cozinhe

  4. Cubra o bolo ainda quente
  1. Dica: banana é rica em potássio

 

Doce de Casca de Melancia


Ingrediente:
casca da metade de uma melancia
400g de açucar
1 1/2 copo de água
cravos a gosto
Modo de preparo:
Corte a parte branca da casca da melancia em cubinhos,dispense a
parte verde e reserve numa panela coloque o açucar,a água e os
cravos.Misture antes de levar ao fogo e depois não mexa
mais,ferva a calda até adquirir consistência e ficar
amarelada(cerca de 10 a 15 minutos),adicione a parte branca da
melancia já cortada em cubinhos e deixe ferver em fogo brando por
cerca de 20 minutosaté que os quadradinhos fiquem transparentes e
brilhantes.



38 receitas para aproveitamento de sobras de pão

Doce de pão

-4 pães franceses amanhecidos
-3 colheres (sopa) de margarina sem sal
-3 xícaras (chá) de leite
-4 ovos
-1 xícara (chá) de açúcar
-4 colheres (sopa) de coco ralado
-Canela em pó a gosto

Retire a casca grossa dos pães e corte-os em fatias
(guarde-as para fazer farinha de rosca); unte os dois lados
das fatias com a margarina e coloque-as em uma assadeira.
Bata os demais ingredientes no liquidificador e despeje
sobre as fatias de pão; polvilhe com canela a gosto e
deixe descansar por 15 minutos. Leve ao forno
pré-aquecido até ficar dourado. Sirva frio ou
quente.

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Panquecas de Pão de Forma

- 8 fatias de pão de forma sem casca
- azeite a gosto
- palmito a gosto
- molho de tomate a gosto
- mussarela a gosto
- orégano a gosto
- molho de tomate (comprado pronto ou feito em casa)

Passe o rolo de abrir massa sobre todas as fatias, para
deixá-las mais finas e compactas. Em seguida,
pincele-as com azeite. Vire-os e recheie com 1 fatia de
mussarela, orégano e um a tira de palmito (se for
grosso) ou um tolete inteiro (se for fino) ou ainda com um
pouco de refogado de carne moída ou frango desfiando.
Coloque-os em um refratário regando-os com molho e
queijo ralado. Leve-os ao forno para derreter o queijo.

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Rabanadas de Coco

-200g de pão francês
-250ml de leite de coco adoçado, se possível
fresco.
-4 gemas batidas
-Açúcar com canela para polvilhar

Corte os pães dormidos em fatias finas. Embeba-as no
leite previamente adoçado. Passe cada fatia de
pão nas gemas batidas. Frite as em óleo quente
até dourá-las. Arrume-as numa travessa e
polvilhe com o açúcar e canela.

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Salada de Pão com Tomate e Orégano

-1 pão italiano ou francês amanhecido por 1
semana
-1 kg de tomate maduro sem semente picado
-1/2 xícara de azeite de oliva
-3 colheres (sopa) de vinagre
-1 dente de alho picado finamente
-Folhas de manjericão a gosto
-1 colher (sopa) de orégano
- sal e pimenta-do-reino

1. Corte o pão italiano em cubos de 2 cm e reserve.
2. Tempere o tomate com sal e pimenta-do-reino, acrescente o
orégano e as folhas de manjericão à
gosto e reserve também.
3. Misture o azeite de oliva ao vinagre e acrescente o dente
de alho picado, coloque um pouco de sal e misture bem.
4. Misture os tomates com os cubos de pão e regue
tudo com o molho.
5. Sirva gelado (de preferência no dia seguinte).

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Torta Prática de Sardinha e Pão

-2 colheres (sopa) de cebola picada
-1 dente de alho picado
-1 colher (sopa) de azeite ou óleo
-2 xícaras (chá) de tomate picado
-2 latas de sardinha em óleo escorridas
-Tomate picado 2 xícaras (chá)
-Meia xícara de salsa picada
-5 paezinhos franceses amanhecidos
-200g de mussarela (opcional)
-Sal a gosto

1. Frite a cebola e o alho no azeite. Acrescente o tomate e
refogue. Por último, acrescente a sardinha e a salsa
picadinha.
2. Fatie os pães (pode untá-las com maionese.

3. Num refratário alterne camadas de pão e
refogado fatias de mussarela (se gostar), terminando com o
refogado ou mussarela.
4. Leve ao forno preaquecido por 20 minutos.

Dica: Querendo, acrescente azeitonas picadas ao refogado
e/ou orégano sobre as fatias de mussarela, caso as
use.

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Patê de Pão Amanhecido

-1 xícara (café) de azeite
-1 colher (sobremesa) de sal
-3 dentes de alho
-1/2 xícara de caldo de limão
-miolo de pão duro.

Bater tudo no liquidificador. Varie colocando atum,
cebolinha, cebola e salsicha. Sirva com torradinhas,
refrigerante, uma cerveja bem gelada.

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Torradinhas de Alho e Orégano

Misture maionese com alho com alho e cebola picadinhos,
orégano e parmesão e espalhe em fatias de
pão amanhecido e levar ao forno ou churrasqueira para
dourar.

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Rabanadas Salgadas

Corte pão francês amanhecido em fatias
não muito finas, passe em ovo batido e temperado com
sal e pimenta e frite até dourar.

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Molho Branco Rápido (de pão francês
amanhecido)

Bata no liquidificador um pãozinho francês com
leite e use em substituição ao molho branco.

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Bolo de Miolo de Pão

1 xícara de miolo de pão
1 xícara de queijo ralado
1 xícara de leite ou leite de coco
1 colher de sopa de margarina
3 ovos inteiros
1 pitada de sal

Bata tudo no liquidificador e asse em forma untada e
enfarinhada.

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Mini-Pizza de Pão

Fatias de pão
Queijo
Orégano
Cebola
Azeite de oliva
tomates
pimentão vermelho

Arrume as fatias de pão em uma assadeira ou forma de
pizza.
Sobre as fatias de pão coloque queijo ralado no ralo
grosso ou pasta de ricota (ricota temperada com sal e um
pouco de iogurte)
Por cima do queijo, coloque fatias bem finas de cebola,
tomate, pimentão em tiras e orégano.
Leve ao forno para gratinar.
Na hora de servir, coloque um fio de azeite de oliva.
Pode ser acompanhada por uma vitamina de frutas batida com
iogurte.

(Fonte:A Saúde na Panela, Renilde Barreto)

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Pão com Ervas e Alho

Corte uma bengala em fatias, sem chegar até o final
de cada fatia, de forma que a bengala permaneça
intacta na crosta debaixo. Esprema duas cabeças de
alho, pique 2 colheres de sobremesa de orégano fresco
e 2 de salsinha fresca. Amoleça 100g de manteiga sem
sal e acrescente 1/3 xícara de queijo parmesão
ralado. Junte o restante dos ingredientes a esta manteiga e
passe em cada fatia do pão. Embrulhe em papel
alumínio e asse por 20 minutos. Sirva quente.

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Omelete com Pão

4 ovos batidos até espumarem
1 cebola grande bem picada
2 colheres sopa folhas de coentro picadas
2 pimentas verdes ardidas, sem sementes e bem picadas
Sal
4 fatias de pão, sem a casca
80 ml de óleo

Misture os ovos com a cebola, o coentro, as pimentas e sal a
gosto. Mergulhe o pão nessa mistura por uns 5
minutos, até que amoleça ligeiramente.
Aqueça o óleo em uma frigideira grande e frite
o pão. Espalhe a mistura de ovos restante, sobre as
fatias de pão, e coloque-as na frigideira para
dourá-las dos dois lados. Sirva imediatamente.

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Pudim de Pão & Variações

4 ovos inteiros
1/2 litro de leite
9 colheres de sopa de açúcar ou a gosto
2 pãozinho de 50 gramas (amanhecido) (se gostar do
pudim mais mole, use apenas 1)

Bata tudo no liquidificador e asse em coloque em uma forma
de pudim caramelizada...
Por fim....Aproveite, pois é
irresistível!!!!(além de muito fácil e
barato)

Para variar, acrescente:

*Rum, whiskey, conhaque, aguardente ou vinho
*Passas ou frutas cristalizadas ou ambos
*Pedaços de ameixa seca
*Abacaxi cozido picadinho
*Fatias de banana nanica caramelada e canela ou bebida
alcóolica
*Banana amassada e passas

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Bolo Salgado de Pão com Legumes

1 kg de pão picado
1 litro de leite
sal a gosto
pimenta a gosto
5 ovos
3 colheres (sopa) de maisena
1 cebola
salsa picada
3 colheres (sopa) de margarina
legumes e talos variados picados

Amoleça o pão no leite. Tempere com sal e
pimenta, acrescente salsinha picada, cebola ralada,
margarina, legumes
e talos picados, gemas e maisena. Misture bem. Por fim,
acrescente claras em neve. Coloque em uma forma untada e
leve para assar em forno pré-aquecido por cerca de 20
minutos.

Nutrientes: Vitaminas A, C e E, Folato, Potássio,
Fósforo, Cálcio, Sódio, Ferro,
Iodo e Magnésio.

(Fonte: Mesa Brasil - Sesc)

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Pizza Fingida de Tomate com Ovos

3 pães amanhecidos
1 lata pequena de molho de tomate
cebola, salsinha, azeitona e sal a gosto
2 ovos

Forre uma forma com fatias finas de pão. Coloque o
molho por cima juntamente com a cebola, salsinha e
azeitonas.
Bata as claras em neve e misture com as gemas. Cubra os
pães com este creme. Leve ao forno por
aproximadamente 20 minutos.

Dica: A pizza pode ser enriquecida com queijo ou sobras de
peixe e frango.

Nutrientes: Vitamina A, Iodo, Folato, Potássio,
Sódio, Fósforo, Cálcio,
Magnésio
e Selênio.

(Fonte: Mesa Brasil - Sesc)

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Torta de Pão com Banana

1 1/2 litro de leite integral
10 pães franceses cortados em rodelas
açúcar suficiente
canela em pó suficiente
6 ovos batidos juntos
1 dúzia de bananas da prata
1 colher de sopa de canela em pó
2 claras batidas em neve com 1 xícara de
açúcar (e limão, se gostar)

1. Bata as claras em neve, acrescente o açúcar
batendo bem até ficar em ponto de suspiro, por
último acrescente o limão, reserve;
2. Adoce bem o leite e umideça os pães;
3. Passe as rodelas no ovo batido
4. Em uma forma untada, alterne camadas de fatias de
pão, fatias de banana, polvilhando
açúcar e canela entre as camadas.

(Fonte:Lar Amélia Rodrigues - Veronice e Marli)

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Lasanha de Pão com Carne Moída e Talos

Alho 1 dente
Cebola 1 colher (sopa)
Margarina 1 colher (sopa)
Carne moída 100 g
Caldo de carne 1 tablete
Tomate maduro 6 unidades
Sal a gosto
Orégano a gosto
Berinjela pequena 5 unidades
Talos picados 2 xícaras (chá)
Pão amanhecido 6 unidades
Queijo ralado 2 colheres (sopa)

Pique o alho e a cebola e frite-os na margarina derretida.
Acrescente a carne moída e o caldo de carne. Refogue.
Bata os tomates no liquidificador, peneire e acrescente
à carne moída. Deixe engrossar. Tempere com
sal, orégano e acrescente os talos picados. Reserve.
Corte as berinjelas em cubos. Reserve. Descasque o
pão, corte em fatias, umedeça levemente e abra
com o rolo. Reserve. Coloque, em um refratário,
alternadamente, uma camada de pão, uma outro de
molho, uma de berinjela e finalize com uma de pão e
uma de molho. Polvilhe queijo ralado e leve ao forno
até que a berinjela fique assada completamente. Sirva
quente.

(Fonte: Programa Alimente-se Bem com R$ 1,00 - SESI - titulo
original: Lasanha de Pão)

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Torta de Pão de Queijo do André Brizola

4 xícaras de polvilho doce
2 xícaras de leite frio
0,5 xícara de óleo
2 ovos
50g de queijo ralado
sal a gosto
1 colher (chá) de aji-no-moto
rodelas de tomate temperadas com sal e orégano
1 pão de forma
150g de presunto
150g mussarela

Bata no liquidificador os sete primeiros ingredientes.
Arrume em uma forma untada as fatias de pão de forma
sem casca (quarde-as para fazer farinha de rosca), por cima
o queijo, presunto, as fatias de tomate, cubra com mais
fatias de pão, fazendo um sanduichão e jogue
por cima a mistura do liquidificador. Leve tudo para assar
em forno quente.

Se quiser fazer do jeitinho que o André faz, use o
pão de forma cortado na vertical e mistura para
pão de queijo ao invés de massa de pão
de queijo de liquidificador, só acrescentando mais
líquido para espalhar melhor. Não use
tomates.

Dica: Querendo, bata apenas os 7 primeiros ingredientes no
liquidificador e coloque em forminhas de empada untadas,
enchendo apenas até a metade e leve a assar.

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Empadinha de Pão (Light)

1 embalagem de Pão de Fôrma
2 colheres (sopa) de cebola picadinha
1 tomate grande (sem pele e sementes) picado
2 colheres (sopa) de óleo
recheio a gosto
1 ovo batido
queijo parmesão ralado para polvilhar

Corte 12 fatias de Pão de Fôrma com um cortador
redondo ( 8 cm de diâmetro). Com um cortador menor
(5cm de diâmetro) corte as fatias de pão
restantes para obter 12 rodelas (cada fatia dá 3
rodelas). Com a rodela maior forre o fundo e as laterais de
12 forminhas de empada untadas. Reserve. Recheie a gosto
(com carne moída refogada, frango com catupiry ou ao
molho branco, palmito com molho branco, mussarela picada ou
creme de queijo, etc). Cubra com a rodela de pão
menor, com as bordas encaixadas dentro das bordas da
forminha de empada. Pincele com o ovo batido, polvilhe com o
queijo ralado. Leve ao forno (médio) por 15 minutos
ou até dourar o pão.

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Pimentões Recheados com Pão

6 pimentões
1 cebola picada
2 xícaras (chá) de refogado de legumes (ou
carne, ou folhas e talos)
1 pãozinho picado
½ xícara (chá) de leite
1 colher (chá) de sal
1 pitada de pimenta
1 pitada de orégano

Lave bem os pimentões (um para cada pessoa) e corte
uma tampa deles, limpando por dentro. Reserve. À
parte, faça um refogado com a cebola picada e os
legumes (ou carne). Enquanto cozinha o refogado, pique o
pão e molhe no leite, formando uma pasta. Junte tudo
(o refogado e a pasta), acerte o tempero e retire do fogo.
Recheie os pimentões e coloque em uma assadeira.
Regue com óleo ou azeite e leve para assar em forno
médio (180°), virando de vez em quando,
até ficarem assados (aproximadamente uma hora).

Dica:

Podem ser fritos também.

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Bife a Baiana (com Pão e Tomate)

06 bifes
250 grs. de tomate
06 fatias de pão
01 colher de sopa de farinha de trigo
pimenta e temperos

Corte os bifes bem finos, salgue-os passe na farinha de
trigo e frite com bastante gordura bem quente. Coloque cada
bife sobre uma fatia pão faca um molho de tomate.
Regue os bifes umedecendo bem as fatias espalhe sobre eles
queijo ralado.

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Bombocado de Pão Velho

2 copos de leite
2 ½ copos de açúcar
3 ovos grandes
4 pãezinhos velho cortado em fatias finas
100 g de coco ralado

Bata no liqüidificador o leite, o açúcar,
os ovos .
Em uma forma untada e enfarinhada coloque uma camada de
fatia de pão velho, regue com a caldo batido no
liqüidificador e polvilhe com coco ralado. Repetir as
camadas. Deixe descansar por 30 minutos e leve para assar em
forno médio por 30 a 40 minutos.

(Receita da culinarista Sueli Saraiva)

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Nhoque de Pão

- 3 xícaras de miolo de pão velho (sem casca)
- 1/2 xícara de leite
- ¾ xícara Farinha de Trigo
- 1 ovo
- ½ colher de chá de sal
- ½ xícara de salsa picada

Deixe o miolo de molho no leite por alguns minutos, extraia
o leite em excesso e misture todos os ingredientes, menos a
farinha de trigo. Utilize a farinha no final para ajustar a
consistência da massa. Corte e está pronto um
delicioso nhoque de pão.

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Pão com Sardinhas

8 fatias de pão de fôrma
1 quilo de sardinhas
5 colheres de sopa de azeite de oliva
1 cebola
8 azeitonas pretas
2 tomates
sal, pimenta e salsinha picada a gosto

Refogar as sardinhas no azeite com sal e pimenta.
Acrescentar o tomate e a salsinha, deixando evaporar o
líquido. Colocar numa assadeira as fatias de
pão, regadas com um fio de azeite. Sobre o
pão, dispor as sardinhas, enfeitando com rodelas de
cebola, tomate e azeitonas. Levar ao forno por 15 minutos.
Servir quente.
Rendimento: 4 pessoas

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Sobras de Pão Francês Recheado

1 ½ XICARA DE CARNE ASSADA DESFIADA BEM FINA OU 1
LATA DE ATUM
1 COLHER ( SOPA ) DE CEBOLA PICADA FINA
1 COLHER DE SOBREMESA DE AZEITE
1 OVO COZIDO PICADO
8 A 12 AZEITONAS VERDES SEM CAROÇO
1 COLHER DE SOBREMESA DE SALSINHA PICADA
SAL E PIMENTA A GOSTO
2 PÃES FRANCESES
1 COLHER DE SOPA DE LEITE

REFOGUE A CEBOLA NO AZEITE. JUNTE A CARNE ASSADA OU O ATUM E
AS AZEITONAS CORTADAS EM PEDAÇOS. CORRIGIR O SAL E A
PIMENTA. APAGUE O FOGO. JUNTE A SALSINHA E O OVO, MEXENDO
COM CUIDADO. RESERVE. CORTE UMA DAS PONTAS DOS PÃES E
RESERVE-AS. RETIRE O MIOLO COM CUIDADO PARA NÃO FURAR
A CASCA. PASSE O LEITE POR DENTRO DO PÃO COM UM
PINCEL OU COLHER. RECHEIE COM A MISTURA DE CARNE OU ATUM
APERTANDO BEM. COLOQUE A PONTINHA DO PÃO E PRENDA COM
PALITO. LEVE AO FORNO MÉDIO POR MAIS OU MENOS 10
MINUTOS.

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Queijadinha de Pão Velho

 ½ copo de leite
 1 ovo
 2 colheres de sopa de leite em pó
 1 copo de açúcar
 1 pitada de margarina
 miolo de pãozinho velho ou amanhecido
 1 colher de sopa de coco ralado
 1 pitada de fermento em pó

bata tudo no liqüidificador, menos o coco e o fermento.
depois acrescente o ovo, o fermento e dê uma
batidinha. coloque em forminhas untadas e asse em forno
pré aquecido.

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Ricota à Calabresa

 2 ricotas de 400 gr.
 1 ½ xic chá de queijo parmesão ralado

 8 ovos
 4 pãezinhos duros ralados
 ½ xic de chá de salsinha picada
 Sal a gosto
 Pimenta do reino
 100 gr de salsinha moída

Amassar a ricota e juntar o resto dos ingredientes, fazer
bolinhas e fritar em óleo bem quente.

Dica: recheie com cubinhos de queijo.

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Bolinhos de Carne

Molhe pão amanhecido emágua, exprema bem com
as mãos e misture em partes iguais de carne modia
crua e pão, tempere a gosto, forme bolinhas,
achate-as e frite-as em pouco óleo. Ficam uma
delícia!

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Pão Amanhecido Crocante de Novo

Para aproveitar pão amanhecido, umideça as
pão em água fria e passea-as no pão,
umidecendo-o levemente e leve ao forno. Sirva quente.

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Pão Frito

Corte o pão em rodelas, passe em ovo batido com sal e
pimenta e doure em pouco óleo dos dois lados.
Você vai se surpreender com a sabor, fica super
gostoso e original!

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Pão Empanado

1 copo (requeijão) de água
2 ovos
1/2 cebola
1 colher (sopa) de aguardente
1 colher (sopa) de óleo
1 colher (sopa) de mostarda
1 colher (sopa) rasa de sal
2 colherinhas (café) de fermento em pó
1 punhado de salsinha picada
cerca de 15 colheres (sopa) de farinha (suficiente para para
fazer uma massa cremosa, como para panqueca).
fatias de pão amanhecido

Bata os sete primeiros ingredientes no liquidificador, menos
a farinha de trigo. Acrescente a salsa picada e a farinha de
trigo aos poucos, até ficar com consistência de
massa para panqueca. Pegue fatias de pão mergulhe
nesta massa e frite-as.

(Receita da culinarista Sueli Saraiva)

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Torradinhas Light

Corte o pão em pedaços regulares e reserve.
Pique ou coloque no processador, 1 cebola, 1 cabeça
de alho, sal, pimenta-do-reino, um pouco de azeite, bastante
orégano e páprica, se gostar. Reserve.
Borrifique o pão com água o suficiente para
umedecê-lo e misture com os demais ingredientes,
tentando não desmanchar o pão durante o
processo. Espalhe bem em uma assadeira e leve ao forno para
secar. Sirva com sopas de legumes ou simplesmente quando
quiser beliscar. Esta receita não é tão
gorduroso como as outras.

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Torta Salgada de Pão Amanhecido

Bata 2 xícaras (chá) de leite com 4 ovos e
temperos a gosto e reserve. Em uma assadeira alterne camadas
de pão umedecido, recheio a gosto (sobras de carne,
frango, legumes, sardinha em lata, ovos cozidos, ervilha,
milho, palmito em lata, tomates, rodelas de cebolas, o que
você quiser e gostar). Comece e termine com pão
e leve ao forno para dourar.

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Sopa de Pão

- 4 pão francês amanhecido
- 2 cubinhos de caldo de galinha
- 3 dentes de alho
- 2 colheres (sopa) de margarina
- 1 1/2 L de água
- cheiro verde à gosto
- 1 folha de louro

Doure o alho na margarina; coloque a água para ferver
juntamente com os cubinhos de galinha e a folha de louro;
quando ferver, coloque os pães cortados em tiras
grandes para cozinhar; até ficarem amolecidos. Tire
do fogo e bata no liquidificador; volte para a panela,
esquente mais um pouco, retire do fogo e coloque o cheiro
verde bem picadinho e sirva, acompanhada com torradas.

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Farofa de Pão

120 ml de azeite
1 cebola grande, picada
3 dentes de alho picados
1 pimentão verde e 1 vermelho picados
4 tomates sem sementes picados (utilize as sementes para
refogados)
meia xicara de azeitona preta picada
6 xícaras de pão francês amanhecido,
picadinho
um-quarto de xícara de farinha de rosca
sal

Faça um refogado com o azeite, a cebola, alho,
pimentões e azeitonas e o tomate. Junte o pão
e a farinha de rosca e mexa bem. Tempere com sal.

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Fatias de Pão Recheadas com Sardinha

Faça um refogado bem sequinho com tomate e cebola,
junte pedaços não muito pequenos de sardinha,
seque mais e reserve.
Corte fatias de pãos grossas, salpique com leite.
No centro de uma delas, coloque um montinho de recheio
(evite as bordas) e cubra com a outra fatia.
Prenda bem uma na outra com palitos, passe em ovo batido e
frite em óleo bem quente.

Dica:

Recheie com sobras de bacalhau.

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Espessante Instantâneo

Em vez de jogar fora o pão velho, utilize-o para
engrossar suas receitas. Rale o pão em um ralador
grosso, para que fique como uma farinha. Utilize ua colher
(sopa) nas recetias de pudim e bolo. O gosto não
é alterado e a massa ficará mais firme.

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Rolê de Pão

Chuchu ralado 11/2 xícara (chá)
Cebola picada 2 colheres (sopa)
Azeite 3 colheres (sopa)
Carne moída 1 xícara (chá)
Farinha de trigo 1 colher (sopa)
Tomates picados 5 unidades
Alho picado 1 dente
Orégano a gosto
Pão amanhecido 7 unidades
Queijo ralado 2 colheres (sopa)
Sal a gosto

Refogue o chuchu com 1 colher (sopa) de cebola, o azeite e a
carne moída. Deixe cozinhar bem. Acrescente 1 colher
(sopa) de farinha de trigo e mexa até desprender do
fundo da panela. Bata os tomates no liquidificador, peneire
e reserve. Frite o restante da cebola no azeite, junte o
alho e os tomates batidos no liquidificador e peneirados.
Deixe cozinhar e, por último, acrescente o
orégano e o sal. Corte os pães no comprimento,
retire o miolo, umedeça e recheie com o refogado.
Enrole e prenda com um palito de dentes. Coloque em um
pirex, cubra com o molho, polvilhe o queijo ralado e leve ao
forno por 15 minutos.

(Fonte: Programa `Alimente-se Bem com R$1,00 - SESI)

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Pudim de Pão na Panela de Pressão

5 pãezinhos franceses
1/2 litro de leite
1/2 xícara (chá) de óleo
1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar
3 ovos
2 colheres (sopa) de maisena
1/2 xícara (chá) de água para o
banho-maria

Bata todos os ingredientes no liqüidificador. Despeje a
massa obtida em forminhas refratárias caramelizadas.
Coloque 1/2 xícara (chá) de água na
panela de pressão, deixe ferver. Distribua as
forminhas dentro da panela. Feche e cozinhe em banho-maria
por 4 minutos sob pressão. Retire a panela do fogo e
deixe-a esfriar por aproximadamente 3 minutos. Abra a
panela, retire as forminhas e desenforme. Sirva acompanhado
de calda de chocolate.

Opção:

Se preferir preparar pudim de pão com chocolate,
acrescente 2 colheres (sopa) de chocolate em pó
à massa.

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Torrada de Açúcar

2 pães de forma
Açúcar refinado
Margarina (com ou sem sal)

Coloque os dois pães de forma na torradeira. Deixe
torrar ao seu gosto. Pegue os dois pães e passe a
margarina, bem distribuída. Depois cubra com
açúcar refinado e junte os dois pães.

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Bolinho de Pão

3 paes franceses amanhecidos (podem estar duros)
120 ml de leite
meia cebola
10 gr (1 colh. de sopa) de manteiga
salsinha
1 ovo
10 gr (1 colh. de sopa) de farinha
sal, pimenta, nós moscada

Cortar o pao em pedacinhos e botar em uma tigela. Ferver o
leite, juntar com o pao, mexer bem e deixar descansar por
meia hora (para o pao se dissolver bem). Cortar a cebola e a
salsinha. Derreter a manteiga numa frigideira e fritar a
cebola com a salsa, misturá-los com o pao, o ovo, a
farinha e os temperos. Amassar bem (com as maos) e, se a
massa estiver muito pegajosa, juntar farinha até
ficar numa consistencia boa (que nao grude demais nas maos,
mas que ainda ligue). Lavar as maos, molhá-las e
formar bolas mais ou menos do tamanho de um punho.
Botar água e sal para cozinhar em uma panela. Colocar
os Knödels delicadamente e deixar ali por mais ou menos
20 minutos: quando eles boiarem, eles estao prontos.
Servir com um assado e molho, ou com almôndegas e
molho, ou até dentro de uma sopa...